Squat oefening (let op de houding, maak de squat dieper om het zwaarder te maken):
Cooling-down; rekken rugspieren beenspieren:
Alfons Tijhuis
Algemeen fysiotherapeut/ manueel therapeut
Jelle Tijhuis
Algemeen fysiotherapeut/ Master Manueel therapeut
Paul Visschedijk
Algemeen fysiotherapeut/ Master Manueel therapeut
Els Sleiderink
Algemeen fysiotherapeut
Tim Pikkemaat
Algemeen fysiotherapeut/ Master Manueel therapeut
Anouck de Wacht
Algemeen fysiotherapeut/ oedeemtherapeut
Kas Vrielink
Algemeen fysiotherapeut
Jeanet Lubeck
Oefentherapeut