De sportfysiotherapeut richt zich op het behandelen en voorkomen van sportgerelateerde blessures door middel van specifieke trainings- en behandeltechnieken. Door een combinatie van passieve en actieve interventies helpt de sportfysiotherapeut sporters optimaal te herstellen en hun prestaties te verbeteren.
De behandeling begint met een uitgebreide analyse van de blessure en de onderliggende oorzaken. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar de pijnlijke plek, maar naar het gehele bewegingspatroon van de sporter. Vaak ligt de oorzaak van een blessure niet op de plaats van de pijn, maar in dysbalans elders in het lichaam, zoals een verminderde stabiliteit of spierkracht.
Om het herstel te bevorderen, maakt de fysiotherapeut gebruik van verschillende technieken. Dit kan bestaan uit manuele behandelmethoden, zoals mobilisaties en massage, om de doorbloeding en spierfunctie te verbeteren. Daarnaast speelt oefentherapie een grote rol. Gerichte spierversterkende- en coördinatie-oefeningen helpen het lichaam om weer optimaal te functioneren en de kans op nieuwe blessures te verkleinen.
Naast het behandelen van blessures geeft de fysiotherapeut ook preventieve adviezen en begeleiding om de belastbaarheid van het lichaam te vergroten. Dit kan variëren van het optimaliseren van sporttechniek en loopanalyse tot trainingsadvies en herstelstrategieën.
Sportfysiotherapie richt zich niet alleen op het herstel van een blessure, maar ook op het verbeteren van de algehele sportprestaties en het voorkomen van toekomstige blessures, zodat sporters sneller, sterker en veiliger kunnen terugkeren naar hun sport.
In onze praktijk is Jelle Tijhuis onze master sportfysiotherapeut.